[...] inaczej przy zwykłych czynnosciach jak np przyniesienie zakupów myciu sie i tak dalej czuje ze bola mnie miesnie i nie mowie o zakwasach tylko o tym ze po prostu mi "mdleja". I teraz pytanie jaki suplement powinienem dokupic (dodam ze jestem teraz na cyklu CP+Mono) aby pozbyc sie tego nieprzyjemnego uczucia. Moze cos co przyspieszy regeneracje?
Witam. Jestem aktualnie na cyklu. Biłem 100mg propa i 100mg npp, po 20ml npp, zostałem na samym propie czyli jakieś 5-6 lotek solo prop. Od jutra wchodzę na master 50mg codziennie i do tego prop 100co dwa dni. Pod koniec brania wkrecilem że łapie mnie gino brałem nolve jakoś po15 tab odpuscilem bo stwierdziłem że to wkręt,nic się nienawraca jest [...]
Witam Jestem na drugim tyg cyklu na kreatynce. Dzis wyjezdzam do babci na 10 dni i wlasnie tu pojawia sie problem. Czy kreatyne brac ze soba i cwiczyc tam co najwyzej pompki ? Czy przestac brac kreatyne na 10 dni i po przyjezdzie najwyzej cykl bedzie trwał 10 dni dłuzej? Czy w ogole po przyjezdzie zaczac nowy cykl?
Witam, 6 września zacząłem cykl na propionacie Testolica, wbiłem 20 strzałów potem przerzuciłem się na Malay tiger(aktualnie jestem po 4 strzale). Dziś jest 45 dzień cyklu, planuje wbić do końca malaya i miałem pomysł żeby po propie zacząć odrazu prolongatum lub odblok i trochę przerwy a dopiero potem prolongatum. Co myślicie?
[...] tych sypli i bede do tego stosowac diete raczej . z gory thx obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): www.niepodam.pl Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 176 Cel cyklu: masa sila stosowane już wcześniej suplementy : tak olimp kretke Uprawiane inne sporty: gry na komputerze stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane [...]
[...] jestem w stanie podciągnąć się tylko 15 razy bez obciążenia ( z dipsami podobnie ) W związku z tym mam pytanie: jak w takim wypadku rozwiązać sprawę progresji w mikro cyklu 15 ? Użyć jakiejś podpórki, żeby było lżej, czy może lepiej zrobić progresję powtórzeń - np 8,12,15 ( będę miał system A/B) Drugie pytanie - jak sobie radzicie w 2 [...]
[...] chelatu magnezu) DT: na czczo 1 porcja po treningu 1 porcja DNT: na czczo 1 porcja Czyli wychodzi ok. 3,3g kreatyny na porcje Nie jest to 'optymalne' 5g/dawke tak jak przy cyklu monohydratem ale zakładam, że te formy działają efektywniej - dlatego mniejsza ilosc kreatyny. *wydedukowalem przyblizona ilosc samej kreatyny w 1kap manga power na [...]
Witanko, Właśnie skończyłem cykl masowy na mono. Dokupiłem sobie ostatnio 2 kg carbo i 4 kg gainerka i nie mam pojecie jak to przyjmować po tym cyklu?. Czy pic karbo podczas treningu a gainera po czy to co pisze jest moze bzdurą? Czekam na wasze propozycje jak przyjmowac te 2 produkty.
[...] od wagi, wzrostu? Dawka jest ogólna, czy trzeba ją dopasowac do siebie?? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 53 Wzrost: 170 Cel cyklu: wytrzymałośc, dynamika, siła stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: Muay Thai stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane [...]
[...] shoocie z deci zaczne brac clomid no i wlacze do tego odzywke bialkowa 80 tylko nie wiem jeszcze jaka czy z HI-TECA czy moze OLIMP (ktora byscie doradzili?) i pod koniec cyklu chcialem tez wziac HMB w plynie z kreatyna zeby mi nie spadlo za wiele (jak bedzie kasa to jeszcze jakis GAINER) co o tym wszystkim sadzicie? aha i nie piszcie mi ze to [...]
[...] mi sie przytrafiło , a prop baaardzo by sie przydał w moim jadłospisie bo obecnie robie 4-tygodniówki i żaden inny test nie podpasuje , a może by tak szamać cetyryzyne na cyklu?? tyle ze mnie.Co sądzicie?? spotkaliście się z taką "nietolerancją"? Zmieniony przez - TomaL w dniu 2007-02-07 20:16:58 Zmieniony przez - TomaL w dniu 2007-02-07 [...]
[...] uwidoczniły.Znaczny wzrost siły ,umiarkowany masy mięsniowej.Nienabralem też tak dużo wody.Przerwać cykl czy go dokończyć?Zostało mi tego mono z 200 gram jeszcze.Słyszałem że długie cykle kreatynowe nie sąwskazane.Boję się że jak przestane po tak długim cyklu drastycznie spadnie mi siła. Zmieniony przez - xNSxHCx w dniu 2010-02-17 21:11:08
1. WIEK:21 2. WAGA:92 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo: -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:~2lata 6. DIETA: -białko:300 -węglowodany:500 -tłuszcz:ile wyjdzie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:4 dni w tygodniu pusz/pull 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 17% [...]
Siema ! Mam pytanie czy opłaca sie robić taki cykl 1-10 250 mg omki co 7 dni bo udało mi sie wyrwać 2 paczuszki prosto z apteki, a na więcej nie ma szans. Poniżej ankieta 1. WIEK: 23 2. WAGA: 88 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: Nie znam -udo: 65 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Kilka lat 6. DIETA: 100g owsianki, 400 [...]
Witam, planuję obecnie wejść na cykl kreatynowy, lecz za około 3 miesiąca zamierzam zacząć redukcję. I tu pytanie: czy warto zaczynać brać kreatynę teraz, czy lepiej zacząć po zakończeniu redukcji i ponownym wejściu na masę? Czy nie będzie dużych spadków, jeśli teraz po miesiącu od skończenia cyklu wszedłbym na redukcję?
Witam prosze o radę co powinienem zakupić do udanego i bezpiecznego cyklu na massdrolu po 1 dieta po 2 massdrol + animal pak + białko ostrowia + omega3 + czosnek + essentiale forte (lub liver longer ) + clomid jak uwazacie czy powniniem dozucić bostera teścia (Anabolic Innovations Stoked) prosze o wasze sugestie
Wiek - 18 Wzrost - 188 Waga - 80 (cel - 83kg) Cel cyklu: Masa Stosowane już wcześniej suplementy : Creatine Xplode, HMBolonX, białko, ThermoSpeed, BCAA Xtra Uprawiane inne sporty: Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni:PEAK Whey Delicous, BCAA Xtra ilość dni wolnych od kreatyny: 60 przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: Staż [...]
[...] tłuszczu i teraz chcę rozwijać masę mięśniową. Ułożyłem sobie plan na siłowni dzięki przeczytanym artykułom na forum. Możecie mi polecić jaki zestaw mam brać na pierwszym cyklu z Kreatyną ? Jaką brać Kreatynę ? Co mogę połączyć z Kreatyną żeby były lepsze efekty ? Myślałem też o jakimś Gainerze, ale czytałem że Ci co mają tendencje do [...]
[...] w wieku 18 lat, drugi w wieku 19 lat na omnadrenie i testosteronum prolongatum, i trzeci w wieku 20 lat na dece i omnadrenie. odblokowywałem się tylko przy trzecim cyklu clomidem jak dobrze pamietam. badanie robiłem z ciekawości czy z moim teściem jest wszystko w normie po takich kuracjach:P. aktualnie cwiczę sobie rekreacyjnie 2 razy w [...]
